Bei unserem massiven Yoke ist der Name Programm, denn bei dem Trainingsgerät handelt es sich um nichts anderes als ein Joch, mit dem Ochsen und Pferde schon seit Jahrtausenden schwere Lasten bewegen. Kein Wunder, dass das Yoke auch in der Strongman-Welt längst zu den zentralen Disziplinen gehört, denn das Training fördert Rumpfkraft und funktionelle Fitness wie kaum ein anderes Gerät. Damit aber noch nicht genug, denn dank seiner Vielseitigkeit und Verstellbarkeit lässt sich unser Trainings-Yoke nicht nur für Strongman-Übungen, sondern auch für klassisches Krafttraining nutzen.  

Der hochbelastbare Metallrahmen bringt es bereits von Haus aus auf ein Eigengewicht von 60 Kilogramm. Damit ist er für sich genommen schon ein herausfordernder Trainingspartner. Gleichzeitig sorgen die massiven Rohre und Verschraubungen für eine hohe Maximallast beim Training. Dank den vier Plattenaufnahmen bietet das cross equip Yoke auch mehr als genug Spielraum für ein intensives Workout und Rekordversuche. Darüber hinaus verfügt das 138 cm tiefe Yoke über die für das Strongman-Training notwendigen Kufen. Hinweis: Die 50 mm-Loading Pins sind mit allen Olympia-Hantelscheiben kompatibel.  

Unser Yoke ist mit seiner Breite von 123 cm und einer Höhe von 225 cm eine mächtige Erscheinung. Damit ist das Gerät selbst von sehr grossen Athleten jenseits der 2-Meter-Marke problemlos in vollem Umfang nutzbar.  

Dank der vielfältigen Verstellbarkeit eignet sich das Yoke nicht nur für schwere Strongman Carries. Vor allem grosse Athleten können so auch problemlos schwere Überkopf-Übungen ausführen. Alternativ kombinierst du unser Yoke mit einer Trainingsbank und kannst daran so sogar Übungen wie Bankdrücken ausführen. Und das Beste: Mit wenigen Handgriffen lässt sich der improvisierte Squat Stand wieder in ein klassisches Strongman-Yoke verwandeln.