Squeezy PROTEIN ENERGY DRINK Chocolate – Kohlenhydrat-Protein-Getränk für die Regeneration nach intensiver Belastung

Der Squeezy PROTEIN ENERGY DRINK Chocolate ist ein kombiniertes Kohlenhydrat-Eiweiß-Getränk zur gezielten Unterstützung der Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten und Wettkämpfen im Ausdauersport. Er richtet sich an Sportler, die nach der Belastung sowohl ihre Energiespeicher wieder auffüllen als auch die muskuläre Regeneration aktiv unterstützen möchten.

Die Rezeptur kombiniert Kohlenhydrate und Protein in einem ausgewogenen Verhältnis. Pro Portion (50 g Pulver) liefert der Drink 28 g Kohlenhydrate und 15 g Protein. Die Kohlenhydrate stammen aus verschiedenen Quellen wie Dextrose, Zucker, Maltodextrin und Trehalose und dienen dem zügigen Wiederauffüllen der Glykogenspeicher. Das Protein setzt sich aus Milch-, Molken- und Sojaeiweiß zusammen und stellt essentielle Aminosäuren für Reparatur- und Anpassungsprozesse der Muskulatur bereit. Diese Kombination ist besonders sinnvoll nach langen oder intensiven Ausdauerbelastungen, bei denen sowohl der Energie- als auch der Proteinbedarf erhöht ist.

Ergänzt wird die Makronährstoffzusammensetzung durch Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, die an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt sind. Der moderate Fettgehalt und die flüssige Darreichungsform unterstützen eine gute Verträglichkeit unmittelbar nach dem Sport. In der Praxis hat sich der Einsatz innerhalb des ersten Zeitfensters nach der Belastung bewährt, wenn die Aufnahmefähigkeit der Muskulatur erhöht ist.

Geschmacklich ist die Variante Chocolate mild süß und lässt sich sowohl mit Wasser als auch mit Milch gut zubereiten. Dadurch kann die Energiedichte je nach Bedarf angepasst werden.

Anwendung

Zur Unterstützung der Regeneration wird die Einnahme innerhalb von etwa 30 Minuten nach dem Training oder Wettkampf empfohlen. Der Drink eignet sich besonders nach intensiven oder langen Ausdauerbelastungen.

Zubereitung

50 g Pulver in 250 ml Wasser oder Milch einrühren oder im Shaker gut mischen, bis sich das Pulver vollständig gelöst hat.

Eigenschaften

Der Protein Energy Drink liefert Kohlenhydrate und Protein in einer Portion. Pro 100 g Pulver sind 56,1 g Kohlenhydrate und 29,9 g Protein enthalten. Das Produkt ist glutenfrei und fruktosefrei. Es sind keine künstlichen Süßstoffe enthalten.

Hinweise

Enthält Milch, Soja, Molke und Laktose. Kann Spuren von Gluten und Ei enthalten.
Das Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.