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La ignorancia respecto a la química corporal, a la nutrición y a un estilo de vida saludable conduce a realizar malas elecciones nutricionales, deficiencias químicas y padecimientos como cáncer, trastornos cardiacos y diabetes. Así lo afirman los autores de este libro, quienes son pioneros de la ciencia ortomolecular, y señalan que ésta puede cambiar radicalmente la manera en que la gente come y alimenta a sus hijos. Esta guía de alimentación le ayudará a usted y a sus hijos a comer saludablemente, con base en una dieta de frutas, nueces, semillas, vegetales y productos lácteos que transformarán drásticamente su cuerpo a corto plazo. Ayude a sus hijos a fortalecer su sistema inmunológico, mediante el consumo de alimentos ortomoleculares.
INDICE:
-Para su bolsa de compras
-Conozca a los guerreros de los alimentos-Siete signos de una salud perfecta
-El plan de 12 semanas para lograr una inmunidad increíble
-Alimentos para la vida
-La recompensa de la naturaleza: las frutas
-El fascinante mundo de las especias
-Herramientas para la salud: los vegetales
-Herramientas para desarrollar inmunidad
-Magnifique sus ganancias
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